Для будущей мамы - Уход за телом - Каталог статей - wellness by oriflame орифлейм орифлэйм
wellness by Oriflame Орифлей Орифлэйм
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Новости медицины [35]
Информация, касающаяся продукции и компонентов, входящих в состав продуктов Wellness от Орифлейм - из научных источников!
Правильное питание [34]
Все о правильном питании. О жирах, углеводах, Гликемическом индексе, и режиме питания!
Wellness Oriflame [9]
Все новости и полезная информация (видео, аудио, статьи) о Продукции ВЕЛНЕС от компании Орифлейм.
Уход за телом [23]
гимнастика, одежда, процедуры
Главная » Статьи » Уход за телом

Для будущей мамы

Одна из проблем, возникающая у будущей мамочки - это потеря эластичности тела, что приводит к лишнему весу и лишней жидкости, отекам. Все это приносит дискомфорт и мешает спокойной подготовке женщины к родам. Чтобы избежать многих проблем нужно стараться придерживаться не сложных правил.

Таких как: чтобы сохранить кожу, начиная с четвертого месяца беременности каждый день пользуйтесь увлажняющим кремом, если боитесь нанести вред ребеночку, используйте детский крем или масло для тела, это поможет вам сохранить кожу, избежать подкожных синяков и растяжек.

Поможет так же массаж, не сильно поглаживайте живот, бедра и бока во время нанесения крем или молочка. Если лишний вес мешает беременной женщине и она чувствует боли в спине лучшее средство, стать в позу кошки опираясь на ноги, это освободит поясницу и спину и расслабит тело. Бандаж - очень нужное приспособление, но его лучше использовать лишь при прогулках, ведь в сидячем положении он может доставлять дискомфорт.

Если не жалеете денег, то лучше купить тканевый бандаж с вставками на спине, он приятнее облегает и поддерживает живот. Некоторым требуется и бандажирование желудка, но очень редко.А когда ребеночек появится на свет, не спешите записываться в спортклуб, организму нужно время для отдыха и восстановления. Первый год посвятите малышу, а потом можно уже и к нагрузкам приступить. Главное, всегда улыбайтесь - пойдет на пользу.

Категория: Уход за телом | Добавил: oriflame (30.11.2014)
Просмотров: 28 | Рейтинг: 0.0/0 |
Поделись:
Всего комментариев: 0
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Полезные статьи:


клубничный коктейль Орифлейм
Ванильный коктейль орифлейм
Oriflame Wellness
Мужской Велнес



---------------




Яндекс.Метрика