Азбука Витаминов - Правильное питание - Каталог статей - wellness by oriflame орифлейм орифлэйм
wellness by Oriflame Орифлей Орифлэйм
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Новости медицины [35]
Информация, касающаяся продукции и компонентов, входящих в состав продуктов Wellness от Орифлейм - из научных источников!
Правильное питание [34]
Все о правильном питании. О жирах, углеводах, Гликемическом индексе, и режиме питания!
Wellness Oriflame [9]
Все новости и полезная информация (видео, аудио, статьи) о Продукции ВЕЛНЕС от компании Орифлейм.
Уход за телом [23]
гимнастика, одежда, процедуры
Главная » Статьи » Правильное питание

Азбука Витаминов

Человеку в день необходимо съедать более 5 кг. пищи,  чтобы восполнить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Далеко не каждый будет объедаться в день такими порциями, да и в последнее время содержание в продуктах витаминов катастрофически снизилось. 

Например, богатая ранее витамином А, говядина, сейчас практически его не содержит. Капуста, в которая всегда было большое содержание кальция, сейчас сократила содержание этого элемента на 2/3…. А представьте если вы находитесь на программе быстрое похудение? Ваш организм находится в стрессе.

Причина: плохая экология, земля истощена, да и фермеры сейчас плоды снимают еще зелеными, чтобы было можно отправлять их на большие расстояния.

Oriflame WellnessВо избежание дефицита витаминов, следует включать в свой рацион комплексы «Вэлнэс Пэк». В его состав входят: 

Витамин А – влияет на кожу и зрение. Способствует развитию и росту организма. Обеспечивает хорошее зрение. Повышает устойчивость к инфекциям. 

Витамины группы В (В1, В2, В6, В12) – активизирует деятельность мозга. Нормализует работу мышц и сердца. Помогает организму вырабатывать эритроциты, которые переносят необходимый кислород. Разрушаются при приеме алкоголя и стрессах. 

Витамин В3 – учавствует в энергетическом обмене. 

Витамин С – антиоксидант. Подавляет на коже появление пигментных пятен. Оказывает противовосполительное и противоаллергическое действие. 

Витамин D – помогает организму усваивать кальций. Укрепляет кости и зубы. 

Витамин Е – сохраняет молодость кожи. Способствует укреплению сердечной мышцы. Обогащает кровь кислородом. 

Продолжение читайте в следующей статье про Велнес Пэк Орифлэйм >>

Категория: Правильное питание | Добавил: oriflame (15.02.2014)
Просмотров: 369 | Рейтинг: 0.0/0 |
Поделись:
Всего комментариев: 0
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Полезные статьи:


клубничный коктейль Орифлейм
Ванильный коктейль орифлейм
Oriflame Wellness
Мужской Велнес



---------------




Яндекс.Метрика