Омега-3 жирные кислоты улучшают настроение - Новости медицины - Каталог статей - wellness by oriflame орифлейм орифлэйм
wellness by Oriflame Орифлей Орифлэйм
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории каталога
Новости медицины [35]
Информация, касающаяся продукции и компонентов, входящих в состав продуктов Wellness от Орифлейм - из научных источников!
Правильное питание [34]
Все о правильном питании. О жирах, углеводах, Гликемическом индексе, и режиме питания!
Wellness Oriflame [9]
Все новости и полезная информация (видео, аудио, статьи) о Продукции ВЕЛНЕС от компании Орифлейм.
Уход за телом [23]
гимнастика, одежда, процедуры
Главная » Статьи » Новости медицины

Омега-3 жирные кислоты улучшают настроение

Чаще ешьте рыбу, ивы не только укрепите свое сердце и сосуды, но и станете веселее.Ученые из Питсбургского университета (США) обнаружили, что омега-3жирные кислоты, которыми богаты жирные сорта рыбы, положительно влияютна участки мозга, связанные с эмоциями.

Ужебыло известно, что люди, имеющие низкий уровень омега-3 жирных кислот вкрови, более подвержены негативным мыслям, тогда как те, у кого в кровисодержится больше этого вещества, приятнее в общении и чаще находятся вхорошем настроении. 

В последнем исследовании Сара Конклин(Sarah M. Conklin) и ее коллеги решили выяснить, связан ли объем сероговещества в участках мозга, регулирующих настроение с потреблениемомега-3 жирных кислот. 

В эксперименте участвовали 55добровольцев. Их опросили относительно количества потребляемых жирныхкислот и провели функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ),чтобы выяснить объем серого вещества. 

Предположения ученыхподтвердились: чем больше омега-3 жирных кислот употребляет человек,тем лучше у него развиты участки мозга, связанные с эмоциями. Этиданные наводят на мысль, что омега-3 жирные кислоты улучшают состояниеучастков мозга, регулирующих эмоции.

Конечно, все изменения нужно тщательно наблюдать и делать лабораторные анализы с определенной периодичностью, чтобы выявить закономерности!Известно, что у людей саффективными расстройствами (депрессией) в этих же участках мозгауменьшен объем серого вещества. Ученым предстоит выяснить,действительно ли употребление рыбы может привести к перестройке мозга.

По материалам: www.medlinks.ru



Источник: http://www.santegra.com/web/do/article?aty=2&aid=199
Категория: Новости медицины | Добавил: wellness (28.02.2009)
Просмотров: 1788 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Поделись:
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
Форма входа
Поиск
Друзья сайта
Полезные статьи:


клубничный коктейль Орифлейм
Ванильный коктейль орифлейм
Oriflame Wellness
Мужской Велнес



---------------




Яндекс.Метрика